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Unser Körper ist für Bewegung gemacht, nicht zum Sitzen!

'Wenn es ein Heilmittel für mich gibt, dann ist es Wasser.' Sebastian Kneipp

Unser Körper ist für Bewegung gemacht, nicht zum Sitzen! Und Bewegung im Wasser ist eine ausgezeichnete Form der Erholung. Regelmäßiges Schwimmen, geführte Wassergymnastik und andere Formen von Wasser-Massagen oder einfaches Baden im Wasser tragen erheblich zu Ihrer psychophysischen Entspannung und guter Laune bei. Zuerst wollen wir besprechen, was die angemessene Temperatur von Thermalwasser ist.

Thermalwasser hat sich aufgrund seiner natürlichen Bestandteile, hauptsächlich Calcium, Magnesium und Natrium, und seiner Temperatur als heilend erwiesen. Ao. Prof. Dr. Kraševec erklärt, dass das Wasser für kurative und präventive Zwecke geeignet ist. Es ist besonders hilfreich bei chronischen degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule und Gelenke, Rheuma, Arthrose und nach chirurgischen Eingriffen.

Um die heilenden Eigenschaften von Thermalwasser zu erhalten, ist auch seine Temperatur wichtig. Die Temperatur in unserem größeren Thermalbecken beträgt 32°C, was für aktive Bewegung im Wasser geeignet ist, es ist weder zu warm noch zu kalt. Das Massagebecken hat eine höhere Temperatur, nämlich 36°C.

Schwimmen und jede Form von Wassergymnastik in Thermalwasserbecken werden zahlreiche alltägliche Schmerzen lindern, und Ihr Körper wird Ihnen sehr dankbar sein, da er flexibler, mobiler wird und Sie Ihr Immunsystem stärken!

In unseren Innenbecken können Sie zahlreiche Wasserattraktionen und Hydrotherapien genießen, die die Muskelentspannung und Ihr ausgezeichnetes Wohlbefinden fördern. Wir führen auch geführte Wassergymnastik zweimal täglich durch, um die Muskeln gemeinsam zu stärken und Sie mit neuer Energie aufzuladen.

Foto: Geführte Wassergymnastik 

 

Schon das bloße Baden im Wasser und die Nutzung von Wasserattraktionen haben zahlreiche positive Effekte.

10 Gründe für abwechslungsreiches Baden im Wasser:

  • unter dem Wasserfall, entspannen Sie Ihre Nackenmuskeln und Schultergürtel,

  • unter dem Wasserschwamm, entspannen Sie die Muskeln der Arme und Rückenmuskeln, und Sie können auch Übungen zur Stabilisierung des Schultergelenks mit Wasserwiderstand durchführen,

  • der Wasservorhang ermöglicht die Entspannung des Schultergürtels, der Nackenmuskeln und eine Massage unserer Kopfhaut,

  • tauchen Sie in einen Geysir ein und entspannen Sie die Muskeln Ihrer Beine und Füße sowie des unteren Rückens.

  • ruhen Sie sich auf einem Massagebett aus, um die Rückenmuskeln zu entspannen und eine Massage der Beine zu erhalten,

  • fahren Sie einen schnellen Fluss hinunter, eine Wasserattraktion, bei der der Wasserstrahl von der Seite kommt und das Schwimmen gegen und mit der Strömung ermöglicht,

  • im Massagebecken mit höherer Wassertemperatur entspannen Sie Ihren gesamten Körper,  

  • Wasserwandmassage zur Massage der Rückenmuskulatur,

  • zahlreiche Bodenwasser-Massagen für müde Füße,

  • Kneipp-Wasseranwendungen mit abwechselnd heißem und kaltem Wasser zur Revitalisierung und Durchblutung.  

 

Kombinieren Sie verschiedene Bewegungsformen, die am besten zu Ihnen passen, um die Flexibilität und Jugendlichkeit Ihres Körpers und Geistes zu gewährleisten.

 

Entspannen und beleben Sie sich mit unseren Kneipp-Therapien!

 

Wir laden Sie ein, die Kraft der Natur zu entdecken und sich den wohltuenden Wirkungen der Kneipp-Philosophie für eine gesunde Lebensweise hinzugeben. Wir bieten einen ganzheitlichen Wohlfühlansatz, der die Kraft von Wasser, Bewegung, Ernährung, Kräutern und Lebensbalance vereint. Erleben Sie Erfrischung, die Stärkung Ihres Immunsystems und eine Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit.
 

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Werden Sie Teil unserer Kneipp-Familie!

Ihre Treue – die Quelle Ihres Wohlbefindens.

 

In der Therme Snovik glauben wir, dass die Sorge um das Wohlbefinden eine Reise ist und kein bloßes Ziel.
Wir schätzen jeden Ihrer Besuche, mit dem Sie uns Ihr Vertrauen schenken und sich der wohltuenden Wirkung unserer unberührten Natur,
des Thermalwassers und der ganzheitlichen Kneipp-Philosophie hingeben.

 

Da wir möchten, dass jeder Ihrer Schritte zu einem besseren Befinden belohnt wird, haben wir für Sie, unsere treuen Freunde,
ein besonderes Programm ins Leben gerufen – den Kneipp-Treueclub. Dies ist nicht nur ein Vorteilsprogramm,
sondern eine Einladung, gemeinsam mit uns ein erfülltes und gesundes Leben zu führen.

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