Barfußgehen für eine echte Verbindung zur Natur

Es ist ein Vergnügen, die Schuhe auszuziehen, barfuß zu gehen und eine echte Verbindung zur Natur unter den Füßen zu spüren. Nicht nur zum Vergnügen, sondern auch wegen der hervorragenden Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Barfußgehen ist eine der effektivsten natürlichen Körpertherapien.

Barfußgehen ist eine natürliche Reflexzonen-Therapie, die Ihnen ein besseres Gleichgewicht ermöglicht, die Durchblutung fördert, die kleinen Muskeln der Füße stärkt und zur Entwicklung einer gesunden Fußform beiträgt. Es ist gut zu wissen, dass Sie beim Barfußgehen immer zuerst auf den Zehen und dann langsam auf den Rest des Fußes treten sollten.

In unserem Thermalbad haben wir drei umfassende Barfußwege geschaffen, die wir gerne mit dem Gehen auf Tau oder Schnee und natürlich mit dem Storchgehen im Bach kombinieren.

Gehen auf Tau oder Schnee verbessert das Immunsystem, hilft bei Kopfschmerzen, stärkt die Muskeln der Füße und Beine und beschleunigt die Blutzirkulation in den Beinen. Es wird empfohlen, dies gleich nach dem Aufstehen zu tun. Gehen Sie 2-3 Minuten auf Tau oder 20-30 Sekunden auf Schnee, ziehen Sie dann warme Socken an und wärmen Sie sich mit Bewegung auf.

Gehen Sie auf unseren Barfußwegen mit elf natürlichen Materialien

Feiner Sand, Katzenköpfe, Ton, Flusskiesel, Humus, Zapfen, Holzspäne, grober Sand, Kies, Baumäste, Baumkugeln. Auf welchem Material werden Sie am leichtesten gehen können?

1. SPIRAL-BARFUSSWEG

Alles steht allen Gästen kostenlos im Außenbereich des Thermalbades zur Verfügung.

Foto: Spiral-Barfußweg 

2. KURZER BARFUSSWEG

Er erstreckt sich unter dem Apartmentkomplex. Alle Gäste können über natürliche Materialien geführt oder eigenständig gehen.

Foto: Kurzer Barfußweg

3. LANGER BARFUSSWEG

Der 3,2 km lange Kneipp-Barfußweg wurde im Jahr 2018 als bester Themenweg der Kampagne „Mein Slowenien – schön und gastfreundlich“ ausgezeichnet. Ausgestattet mit zwölf Übungselementen. Der Weg führt durch Wiesen, Sand, durch den Wald und andere natürliche Materialien. Unterwegs können Sie auch andere Kneipp-Therapien in einer natürlichen Umgebung durchführen, wie Storchgehen, Kneipp-Espresso oder Handbäder, Waldbaden und Meditation. Wir haben ein umfassendes Kneipp-Barfuß-Erlebnis für Sie geschaffen, geleitet von einem zertifizierten Kneipp-Therapeuten.

Foto: Kneipp-Barfußweg, der das Storchgehen beinhaltet