POGOVOR Z URŠO TREBUŠAK:

ZBUDIMO SAMOZAVEST V SEBI

V drugem dogodku v ciklu dogodkov v Termah Snovik “Pogovori za zdrav življenjski slog” bomo gostili priznano predavateljico, Uršo Trebušak, ki nam bo osvetlila ključne teme, katere raziskuje tudi sama. Na intimnem dogodku v objemu zelene termalne oaze, nas bo naučila kako uporabljati um na način, da nam prinaša izjemne rezultate na vseh področjih življenja. S tehnikama vodene vizualizacije in samohipnoze se bomo naučili uporabljati um na način, da v sebi namesto zaskrbljenosti in tesnobe vzpostavimo občutek sproščene samozavesti.

Datum: 1. 2. 2024 ob 19. uri

Lokacija: Predavanje v sproščenem z naravno obdanem okolju Term Snovik

Trajanje: 90 minut (pogovor z Uršo Trebušak)

Dodatno za vse goste: Po koncu predavanja bo za simbolično ceno vsem, ki se bodo odločili za to, na voljo poseben sprostitveni tretma - zvočna kopel, ki ga bo vodil terapevt Luka Brinovec (trajanje ca. 30 min).

Vstopnina:

• prvih 30 udeležencev za samo 20€/osebo

• za prijave do 31.1.2024, 23€/osebo

• na dan dogodka, 1.2.2024, 26€/osebo

• doplačilo za Zvočno kopel s terapevtom Lukom Brinovcem: 7€/osebo

O predavateljici

Zgodba Urše Trebušak: "Kot, da bi se vse življenje pripravljala na to, da bom nekoč svoje znanje posredovala naprej, sem na Univerzi v Ljubljani izbrala pedagoško smer in tako poleg diplomirane  novinarke postala še profesorica Nemščine. Niti slutila nisem, da ne bom učiteljica nemškega jezika, ampak  učiteljica povsem drugačne vrste. Znanje, ki me je začaralo in prevzelo, je znanje o moči našega lastnega uma. O izjemnem vplivu nezavednega in podzavestnega. Vsega tistega, kar se je v nas oblikovalo, ko smo bili še otroci in nas desetletja po dogodkih še vedno določa.   

​Ko sem se poglobila v metodo Marise Peer, Rapid transformational therapy, sem najprej sama doživela svojo preobrazbo. Odkrila sem od kod moja nenehna želja po pohvali, zakaj neprestan občutek, da nisem dovolj dobra, da so drugi boljši, da je drugim lažje. Ko sem presegla te stare vzorce ramišljanja, se mi je odprla nova pot, kako razviti svoj potencial. Kako postati najboljša verzija sebe. Pa naj bo to Urša -novopečena hipnotizerka ali Urša -srečna mama. Strahu pred novimi začetki nimam več. Občutek, ki mi je ostal, pa je povsem drugačen. Zavedanje, da me na moji poti vesolje 100 odstotno podpira. 

​In to svobodo želim vsakomur, s komer delam. Svobodo, da se otrese strahu, ki ga je vklenil in ga ne izpusti že leta. Svobodo, da razbije navidezni strop, ki mu onemogoča, da bi se postavil zase, si ustvaril življenje, kot globoko v sebi ve, da ga zasluži. Svobodo, da postane najboljša verzija sebe."

Zvočna kopel v Termah Snovik

Zvočna kopel z gongi je sprostitvena tehnika za globoko sprostitev, umiritev in regeneracijo telesa na vseh ravneh, predvsem v trenutku, ko se srečamo s pomanjkanjem energije zaradi hitrega življenjska tempa in stresa. Gong je starodavno glasbilo, ki izvira iz jugovzhodne Azije. Proizvaja zvok po načelu zlatega reza. Zvočna masaža temelji na starodavnih modrostih izpred 5000 let. Bogat spekter nadtonov harmonizira levo in desno možgansko polovico, ter v stanju globoke sprostitve aktivira samozdravljenje telesa. Ker je naše telo sestavljeno iz 80 % vode, ki je idealen prenašalec vibracij iz okolja, se vibracije zvoka gonga prenesejo v kri, notranje organe, tkiva, vse do celičnega spomina. Močne vibracije na tak način povzročajo blagodejno notranjo masažo vseh celic. Zvočne vibracije pri tovrstni masaži vplivajo tudi na vaš živčni sistem v telesu, saj inhibirajo stresne in bolečinske dražljaje. Odpravlja ter razgrajuje vse, kar je zdravemu telesu tujega ter prebuja izvorne frekvence naših celic, organov in našega telesa. Zdravilna vibracija zvoka napolni vsak atom in vsako celico ter ju pretrese z vibracijo zdravja, harmonije in ravnovesja. Povsem spontano odpravijo stare miselne vzorce, ki nam ne služijo več.

CIKEL POGOVOROV ZA ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG IN RAVNOVESJE V TERMAH SNOVIK

Terme Snovik so edini Kneipp center v Sloveniji, kjer imate priložnost, da spoznate življenjsko filozofijo petih stebrov, ki jih je postavil Sebastian Kneipp, nemški duhovnik ter vodni in fito terapevt. Za ohranjanje zdravja telesa in duha so potrebni: voda, zelišča, gibanje, prehrana in zdrav življenjski slog.

V sklopu predavanj, ki jih organiziramo v naših zelenih termah, tako izpostavljamo PETI ELEMENT - tj. ZDRAV ŽIVLJENSKI SLOG oziroma RAVNOVESJE. Ta element povezuje druge 4 elemente v zaključeno celoto življenja v ravnovesju, prisotnosti in v sožitju z naravo. Sebastian Kneipp se je zavedal pomembnosti reda in urejenosti v duševnem zdravju ljudi. Z upoštevanjem zdravega življenjskega sloga bo naše življenje v ravnovesju, lažje bomo prenašali stres in druge tegobe današnjega časa.

»NI DOVOLJ SAMO VEDETI, ZNANJE JE TREBA UPORABLJATI. NI DOVOLJ HOTETI, TREBA JE TUDI NAREDITI.«

SEBASTIAN KNEIPP