Užitek je sezuti čevlje, stopiti bos in občutiti pristni stik z naravo pod svojimi nogami. Pa ne le iz užitka, tudi zaradi odličnih učinkov na naše zdravje. Hoja z bosimi nogami je ena najbolj učinkovitih naravnih telesnih terapij.
Bosonoga hoja je naravna refleksoterapija, omogoča vam boljše ravnotežje, pospešuje cirkulacijo, krepi majhne mišice stopal in pomaga pri razvoju zdrave oblike stopal. Vedeti je dobro, da pri bosonogi hoji vedno najprej stopamo na prste, potem počasi na preostalo stopalo.
V naših termah smo oblikovali kar tri celovite bosonoge poti, ob različnih programih jih izjemno radi kombiniramo tudi s hojo po rosi ali snegu ter seveda s štorkljasto hojo po potoku.
Hoja po rosi ali snegu izboljša imunski sistem, pomaga pri glavobolih, okrepi mišice stopal in nog ter pospeši prekrvavitev v nogah. Priporoča se takoj, ko vstanete. Hodite 2-3 minute po rosi ali 20-30 sekund po snegu, nato si obujte tople nogavice in se ogrejte z gibanjem.
Sprehodite se po naših bosonogih poteh s kar enajstimi naravnimi materiali
Drobni pesek, mačje glave, glinopor, rečni prodec, humus, storži, sekanci, debel pesek, mivka, drevesne veje, drevesne kroglice. Kateri vam material boste najlažje prehodili?
SPIRALNA BOSONOGA POT
Na voljo je vse za vse goste brezplačno pri zunanjem termalnem kompleksu.
Foto: Spiralna bosonoga pot
KRATKA BOSONOGA POT
Razprostira se pod apartmajskim naseljem. Vsi gosti se lahko vodeno ali sami sprehodijo po naravnih materialih.
Foto: Kratka bosonoga pot
DOLGA BOSONOGA POT
3,2 km dolga Kneippova bosonoga pot je nagrajena NAJ tematska pot leta 2018 v akciji Moja Slovenija – lepa in gostoljubna. Opremljena z dvanajstimi vadbenimi elementi. Pot poteka po travniku, pesku, skozi gozd ter drugih naravnih materialih. Na poti lahko v naravnem okolju izvajate tudi druge Kneipp terapije kot sta štorkljasta hoj, Kneipp espresso ali kopel rok, gozdna kopel in meditacija. Za vas smo oblikovali celovito Kneippovo bosonogo doživetje, po katerem vas popelje certificirana Kneipp terapevtka.
Foto: Kneippova bosonoga pot, ki vključuje štorkljasto hojo
Vabimo vas, da odkrijete moč narave in se prepustite blagodejnim učinkom Kneipp filozofije zdravega načina življenja. Ponujamo celosten pristop k dobremu počutju, ki združuje moč vode, gibanja, prehrane, zelišč in življenjskega ravnovesja. Doživite osvežitev, krepitev imunskega sistema in izboljšanje splošnega zdravja.
V Termah Snovik verjamemo, da je skrb za dobro počutje potovanje, ne zgolj cilj.
Cenimo vsak vaš obisk, s katerim nam izkažete zaupanje in se predate blagodejnim učinkom naše neokrnjene narave,
termalne vode in celostne Kneippove filozofije.
Ker želimo, da je vsak vaš korak k boljšemu počutju nagrajen, smo za vas, naše zveste prijatelje,
ustvarili poseben program – Kneipp klub zvestobe. To ni le program ugodnosti,
temveč vabilo, da skupaj z nami živite polno in zdravo življenje.
Dovolite, da vam občasno pošljemo šepet gozda in toplino naših term. S prijavo na e-novičke boste prejemali Kneippove nasvete za krepitev imunskega sistema, vabila na dogodke v objemu narave in ekskluzivne ugodnosti, rezervirane le za naše prijatelje.
Vaša zasebnost je za nas sveta kot narava sama.
