Gozdno doživetje z meditacijo

Povežite se ponovno z naravo.

Spoznajte sebe in osvežite svoj um. 

Ste utrujeni od vsakodnevnega tempa, digitalnega preobilja in miselnega kaosa? Vabimo vas, da si podarite trenutek zase v objemu gozda, kjer se prepletajo tišina, stik z naravo in čuječa prisotnost.

Gozdno doživetje z meditacijo je edinstvena izkušnja za vse, ki si želite umiritve uma, razbremenitve stresa in globljega stika s sabo. Gre za vodeno delavnico z meditaciojo z elementi čutnega raziskovanja, meditativnega in sprostitvenega doživljanja in spoznavanja gozda v osrčju Tuhinjske doline.

Vodeno doživetje vključuje: 

• Doživetje gozda in sprostitve v visečih mrežah
• Vodeno meditacijo na gozdni jasi
• Vaje učinkovitega spopadanja s stresom
• Bosonogo hojo, ki je naravna refleksoterapija stopal
• Spoznavanje filozofije Sebastiana Kneippa za kakovostnejše življenje
• Vaje harmoniziranja telesa z lastnim zvokom
• Razvijanje vseh človekovih čutil in čuječnosti
• Napitek z zdravilno termalno vodo in zdrav prigrizek presenečenja

Delavnica ima številne pozitivne učinke na psiho-fizično počutje človeka. Izboljšuje imunski sistem, koncentracijo in spomin, kardiovaskularno in metabolično zdravje, zmanjšuje anksioznost, depresijo in jezo, znižuje raven stresnih hormonov, izboljša spanje in splošno počutje posameznika.

Termini za sezono 2026: po predhodnem dogovoru

Prijava na delavnico: 

• z nakupom doživetja v spletni trgovini prejmete darilni bon in se nato prijavite na želeni termin preko elektronske pošte booking@terme-snovik.si ali telefonske številke 01 83 44 100; darilni bon je veljaven za sezono 2026
• z rezervacijo doživetja na recepciji term vsaj 1 dan vnaprej za izbrani termin

Doživetje priporočamo vsem od 16. leta naprej.

Minimalno število oseb za izvedbo: 4. Mogoča je tudi rezervacija za zaključene skupine.

Doživetje se izvede ob vsakemu vremenu (v primeru slabšega deževnega vremena so potrebna zadostna in nepremočljiva oblačila). Zbor udeležencev je na recepciji Term Snovik.

Dodatne informacije prejmete na telefonski številki 01 83 44 100 ali preko elektronske pošte booking@terme-snovik.si.