V sedaj že petem pogovoru v Ciklu pogovorov za zdrav življenjski slog bomo gostili dr. Davida Zupančiča, ki bo z nami delil nauke in uvide iz njegove knjige Znanost minega življenja.

Kako ob velikih zahtevah modernega sveta skrbeti za svoj notranji mir in psihično homeostazo? Katere tehnike lahko pomagajo na vsakodnevni ravni in na kak način si lahko oblikujemo lastni 'paket' psihološke prve pomoči? V predavanju bo prikazanih nekaj pomembnih, znanstveno podprtih konceptov, od lenarjenja pa do čuječnosti, sprostitvenih tehnik in evolucijskih prednosti empatije, vse povezano v rdeči niti avtorjevih lastnih doživetij, stresov in izzivov. Predavanje se opira na koncepte, predstavljene v avtorjevi uspešnici Znanost mirnega življenja, ki je bila najbolj prodajana knjiga v Sloveniji v letu 2023 in letu 2024.

Datum: petek, 28. 3. 2025 ob 19. uri

Lokacija: Sproščeno, z naravo obdano okolje Term Snovik - dvorana Tuhinjka

Trajanje: 90 minut 

VSTOPNINA:

Prvih 30 udeležencev samo 18€/osebo

Nadaljne prijave do 27. 3. 2025, 21 €/osebo

Na dan dogodka, 28. 3. 2025, 25€/osebo 

Zvočna kopel z gongom (po končanem predavanju v dvorani Tuhinjka) 10 € / osebo (na voljo je le 25 mest zato so predprijave obvezne) - približno 45min