GINNASTICA IN ACQUA

È una  ginnastica davvero completa che permette di migliorare il tono e l'elasticità muscolare con esercizi davvero semplici.

Fare ginnastica in acqua richiede maggiore fatica rispetto all'aria, bastano quindi pochi e semplici movimenti per rassodare la muscolatura e apparire più sode e toniche.

 

Partecipare a una ginnastica acquatica guidata:

Lunedì - Venerdì

  • Dalle 10:00 alle 10:30

  • Dalle 17:00 alle 17:30

Sabato & Domenica

  • Dalle 10:00 alle 10:30

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