L'esperienza forestale con la meditazione è un corso sensuale, meditativo in modo rilassante e con l'apprendimento del bosco.

L'esperienza guidata comprende:

• Vivere la foresta e rilassarsi sulle amache

• Meditazione guidata in una radura del bosco

• Esercizi per affrontare efficacemente lo stress

• Riflessologia plantare naturale e conoscenza della filosofia di Sebastian Kneipp per una migliore qualità della vita

• Esercizi di armonizzazione del corpo con il proprio suono

• Sviluppare tutti i sensi umani e la consapevolezza

• Una bevanda con acqua termale curativa e una sana merenda a sorpresa

Il corso ha molti effetti positivi sul benessere psico-fisico della persona. Migliora il sistema immunitario, la concentrazione e la memoria, la salute cardiovascolare e metabolica, riduce l'ansia, la depressione e la rabbia, abbassa il livello degli ormoni dello stress, migliora il sonno e il benessere generale della persona.

Termini per la stagione 2023

NEL MESE DI MAGGIO:

• giovedì dalle 16:00 alle 18:00 (termini previsti il 11 maggio e il 25 maggio 2023) sabato dalle 16:00 alle 18:00 (13 maggio, 20 maggio, 27 maggio 2023)

GIUGNO - SETTEMBRE

Durante i mesi estivi, da giugno a settembre incluso, le attività si svolgono.

• ogni giovedì dalle 16:00 alle 18:00 e

• ogni sabato dalle 16:00 alle 18:00.

Iscrizione all'esperienza:

• e-mail info@terme-snovik.si o telefono 01 83 44 100;

• prenotando l'esperienza alla reception delle terme entro le ore 10 del giorno stesso del termine programmato.

L'esperienza è consigliata a tutti, anche ai bambini adolescenti di età superiore ai 12 anni.

Prezzo dell'esperienza nella foresta con meditazione:

• per gli adulti: 20 € / persona per i

• ragazzi dai 12 ai 17,99 anni: sconto del 20% ovvero 16 € / persona

Numero minimo di persone per l'esecuzione: 2. È possibile prenotare anche per gruppi chiusi.

L'esperienza si svolge in qualsiasi condizione meteorologica (in caso di maltempo piovoso, sono necessari abiti sufficienti e impermeabili).

Ulteriori informazioni sono disponibili al numero di telefono 01 83 44 100 o tramite e-mail info@terme-snovik.si.